Abnehm App & Low Carb Rezepte

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वजन कम करने के लिए फ़ूडाबी आहार ऐप

🥘 नि:शुल्क

लो कार्ब रेसिपी

जर्मन में 🇩🇪 वीडियो निर्देशों के साथ

📅 व्यक्तिगत

कम कार्ब पोषण योजना

🛍️ 2 सप्ताह के लिए व्यक्तिगत

खरीदारी सूची

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रेसिपी, खरीदारी सूची और साप्ताहिक योजना

प्रिंट करने के लिए

👩‍🏫

वजन कम करने के लिए आहार युक्तियाँ

(मुख्य रूप से कीटो और कम कार्ब आहार)

🔥

कैलोरी की कमी

हासिल करने के लिए

फ्री कैलोरी काउंटर

🍰 कम कार्ब के लिए

कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर

🥚

प्रोटीन काउंटर

न केवल वजन कम करने के लिए, बल्कि फिटनेस के लिए भी

📝

खाद्य डायरी

नोट फ़ंक्शन के साथ

🏀 खेल, गृहकार्य आदि के लिए

कैलोरी कैलकुलेटर

✅ भोजन के लिए

कैलोरी तालिका

💧

वॉटर ट्रैकर

और ड्रिंक रिमाइंडर

⚖️ वजन नियंत्रण के लिए

वजन डायरी और वजन ट्रैकर

✅

बीएमआई कैलकुलेटर:

अपने बीएमआई की स्थायी रूप से निगरानी करें

⏳

आंतरायिक उपवास ट्रैकर:

अपने उपवास के समय को ट्रैक करें

🧑‍🤝‍🧑

समुदाय

अन्य सदस्यों के साथ विचारों के आदान-प्रदान के लिए

🏆

प्रेरणा

दैनिक चुनौतियों या अन्य चीजों के अलावा पदक इकट्ठा करने से

💑

एक साथ वजन कम करें:

अपने सभी भोजन और व्यंजनों को अपने साथी या दोस्तों के साथ साझा करें

कम कार्ब व्यंजन और पोषण योजना

• कामकाजी लोगों के लिए भी सरल और त्वरित कम कार्ब व्यंजन

• यहां तक ​​कि शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजन भी

• सिद्धांत रूप में, सभी व्यंजनों को एलर्जी के अनुसार फ़िल्टर भी किया जा सकता है

• आपके लिए पोषण योजना के रूप में सुझाए गए उपयुक्त कम कार्ब वाले व्यंजन प्राप्त करें

• बस आहार योजना से खाद्य पदार्थों को बाहर कर दें

• साप्ताहिक योजना में 2 सप्ताह का भोजन पहले से

• दैनिक पोषण योजना के रूप में असीमित सुझाव

• आप सभी व्यंजनों के साथ अपनी साप्ताहिक योजना का प्रिंट आउट भी ले सकते हैं

• व्यंजनों में सभी खाद्य पदार्थों की स्वचालित खरीदारी सूची के साथ कम कार्ब पोषण योजना (हमारे वजन घटाने वाले ऐप में जांच के लिए डिजिटल और मुद्रण के लिए पीडीएफ के रूप में)

कैलोरी काउंटर

हमारा कैलोरी काउंटर एक बहुत ही विशेष प्रकार की खाद्य डायरी है:

• न केवल आपके कैलोरी घाटे के लिए किलो कैलोरी की गणना करता है, बल्कि सभी मैक्रो-पोषक तत्व (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, चीनी, फाइबर) + सूक्ष्म पोषक तत्व (विटामिन, खनिज...)

• कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटर किसी भी कम कार्ब आहार के लिए कार्बोहाइड्रेट की इष्टतम मात्रा की गणना करता है

• आपके आहार का सुपर-स्मार्ट दैनिक मूल्यांकन, जैसे "सख्त कम कार्ब", "मध्यम कम कार्ब", "वजन बनाए रखना" या "वजन बढ़ाना"

• आपको व्यक्तिगत आहार युक्तियाँ देता है कि आप क्या बेहतर कर सकते हैं और कैसे

• आपके आहार के लिए खाद्य पदार्थों के मूल्यांकन के लिए ट्रैफिक लाइट प्रणाली (कम कार्ब आहार और केटोजेनिक आहार दोनों के लिए या केवल कैलोरी की गिनती करके वजन कम करने के लिए)

• 16 खाद्य सूचियाँ जैसे कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ, कम कार्ब वाले खाद्य पदार्थ आदि के लिए हमारी कैलोरी तालिका।

वजन कम करने के लिए आहार ऐप

• 14 निःशुल्क गाइड (प्रतिदिन वजन घटाने की 1 युक्ति सीधे ऐप में)

• वजन कम करने के लिए अद्वितीय विशेषज्ञ ज्ञान के साथ उन्नत आहार पाठ्यक्रम

• वजन कम करने या बढ़ाने के लिए कोई भी आहार हमारे वजन घटाने वाले ऐप से संभव है

• उन महिलाओं पर ध्यान केंद्रित किया गया है जो वजन कम करने के लिए आहार ऐप की तलाश में हैं, लेकिन हमने कई पुरुषों को पोषण के माध्यम से वजन कम करने या मांसपेशियों के निर्माण में भी मदद की है

वजन घटाने के लिए प्रेरित करने वाला ऐप

फ़ूडाबी वजन घटाने वाला ऐप आपको हर दिन चलते रहने के लिए प्रेरित करता है, यह उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है जिन्हें आहार के साथ वजन कम करने में समस्या होती है:

• ऐप आपको दैनिक चुनौतियों से प्रेरित करता है (उदाहरण के लिए प्रति दिन 5000 कदम)

• पदक (उदाहरण के लिए, 7 दिनों में जितनी कैलोरी आप जलाते हैं उससे कम कैलोरी खाएं)

• आपके भावी वजन घटाने की सफलता को दर्शाता है (उदाहरण के लिए, बढ़िया, आज आपका वजन 200 ग्राम कम हो जाएगा)

• यदि आप अपने आहार का सही ढंग से पालन करते हैं या कम कार्ब लेते हैं तो यह सही दिनों की गणना करता है

फ़ूडाबी वज़न घटाने वाला ऐप अभी डाउनलोड करें

चाहे पोषण योजना के अनुसार कम कार्ब आहार के लिए एक साथी के रूप में या कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट को मुफ्त में गिनने के लिए: फूडबी वजन घटाने वाला ऐप आपकी ज़रूरत की हर चीज में आपकी सहायता करता है, क्योंकि फूडबी कोई सामान्य वजन घटाने वाला ऐप नहीं है, लेकिन वास्तविक लोग आपकी मदद करते हैं अपने आहार के साथ!